如何才能改善多囊性卵巢症候群

【跟多囊說掰掰！👋👋】#解開你的疑惑
從日常開始做起✌️https://lin.ee/eJxGY0W
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以下這些體質要特別注意喔～
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🔻 痰濕 ：
愛吃甜食易痰濕
用藥調理助排水腫！
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🔻 肝氣鬱結 ：
心情鬱悶、壓力大睡不好
用疏肝理氣藥搭配運動改善
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🔻虛胖 、 氣血虛：
補氣血調理賀爾蒙
讓月經穩定的同時減少肥胖、水腫
（並不會越補越胖！🙅🙅）
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🔻身體很腫或很重 ：
調理後減重約8-10公斤
月經逐漸規律
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從中醫的角度看多囊性卵巢症候群🔎🔎
▶️藉由望聞問切多跟患者聊天知曉身體狀況✍️
▶️調理月經的同時可以做相關檢查
▶️確認是多囊後精準用藥
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大家有沒有更了解這個疾病了呢？
危機就是轉機☝️🤓
應先好好注意身體狀況
⭕保持心情愉悅
⭕搭配適度運動
⭕正確的飲食習慣
❌不可以大吃大喝

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一起加油！擁有更健康的身體(۶•̀ᴗ•́)۶
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