你總是覺得身體沉重、沒精神，早上起床頭昏腦脹，甚至走沒幾步路就累？很多人以為只是壓力大或休息不夠，其實背後的原因可能是 身體濕氣 過重。 台灣的潮濕氣候，加上飲食與作息不當，「濕氣困身」早就...
你知道什麼是三伏貼嗎？這個源自中醫的傳統方法，主打「冬病夏治」，特別適合想要改善氣喘、鼻子過敏、體質虛寒等問題的人。不過很多人會疑惑：「 三伏貼時間 到底該怎麼選？錯過了會沒效嗎？」其實只要抓...
【野餐的時候到囉～🍀🍀】 野餐要吃得開心也吃得安心🤩 https://lin.ee/eJxGY0W 最近很多朋友開始相約要去野餐 陽光燦爛、風光明媚～☀️ 但你知道嗎？看起來清爽的野餐餐點 其實有些熱量比想像中...
中醫減重的三大關鍵報給你知‼️‼️ 你知道嗎？☝️🤓減重不是少吃就好 更不是越快越有效(>̯-̮<̯) 🔍中醫減重講究「調理體質」 🔻幫助更健康瘦下來🔻 ☑ 抑制食慾 找到「適合自己」的飲食方式，才不...
0800-313173