🍻🎷 ❷⓿❷❺台中爵士音樂節即將登場！ 🎶 音樂和美食，都是療癒生活的靈藥～ 白天隨著旋律搖擺、晚上跟著節奏放鬆， 當然少不了手上那包「邊聽邊嗑」的零食啦！🤩 不過…你知道嗎？ 👉 一小包洋...
🍻🎷 ❷⓿❷❺台中爵士音樂節暖身中！ 🎶 現場氣氛嗨到最高點，手裡怎麼能少了一杯冰涼的啤酒或水果酒？ 爵士的浪漫，就該配上微醺的暢快～✨ 但！小心啦～ 喝酒不只是「喝爽」，熱量可是悄悄堆積在你的...
水腫分為二類：生理性水腫及病理性水腫。 1.生理性水腫 常見的生理性水腫，是良性的水腫， 又稱為體質性的水腫，好發於20～40歲的女性。 但在確定生理性的水腫前，必須排除病理性水腫， *...
很多人只要遇到換季、吹到冷風，或者早上起床時，就會開始連打噴嚏、鼻水直流，整天都覺得鼻子怪怪的，生活品質被嚴重影響。 鼻子過敏怎麼辦 ？其實並不是只能靠忍耐，從環境清潔、飲食調整，到專業醫師的治療...
每年夏天，三伏貼總會成為一個熱搜關鍵字。中醫診所也紛紛推出療程，大家都說「現在不貼，冬天又要咳整季」。但不少人也會懷疑 三伏貼有用嗎 ？真的能改善體質，讓人冬天不感冒、不過敏嗎？有人甚至貼了一年後...
你知道什麼是三伏貼嗎？這個源自中醫的傳統方法，主打「冬病夏治」，特別適合想要改善氣喘、鼻子過敏、體質虛寒等問題的人。不過很多人會疑惑：「 三伏貼時間 到底該怎麼選？錯過了會沒效嗎？」其實只...
想知道如何在不動刀、不打針的情況下，讓你的肌膚緊緻又透亮嗎？ 今天我要來分享中醫的「美顏針」，一種結合傳統智慧與現代技術的自然美顏秘訣！ 美顏針是結合中醫與現代技術， 顧名思義，是針...
冬病夏治好時機 https://lin.ee/eJxGY0W 一年一度的三伏貼時間到了 準備好調養冬天容易發作的老毛病了嗎？ 適合貼三伏貼的族群： 常感冒、容易咳...
你是不是常常覺得肩膀、背部某個地方硬硬的，怎麼按都按不開？那很可能是氣結作怪，氣結不只讓人痠痛、行動卡卡，久了還會影響血液循環，讓身體狀態變差，那 氣結怎麼消除 ？除了按摩、熱敷，現在也越來越...
【冷在三九，熱在三伏】三伏三九貼，過敏遠離我😇 https://lin.ee/eJxGY0W 什麼是三九貼？🤔🤔 在最寒冷的時期－三九天 （三九的時段：農曆冬至次日算起，每九日一數） 將中藥製成藥餅置於穴道上進行...
三伏貼常用穴位 呼吸道疾病：大椎、風門、肺俞、定喘、脾俞、腎俞、天突等。 腸胃虛寒：天樞、中脘、足三里等。 婦科疾病：氣海、關元、子宮等。 三伏貼適合族群...
什麼是三伏貼? 三伏貼是結合了「三伏天」和「灸貼」二詞而成，在一年之中最熱的「三伏天」， 將中藥製成藥餅置於穴道上進行「穴位灸貼」的治療。 農曆夏至以後第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立...
小針刀是傳統中醫針灸的一種延伸概念，又被稱為針刀或圓針。 它的原理是使用針灸中常見的不銹鋼針，但將針尖改為刀刃狀，口徑非常小，約0.3-0.8mm不等。 小針刀可以針入穴道內或骨骼肌肉間，用來剝...
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