-症狀

「夏有三伏、冬有三九」，三伏天是夏季最炎熱的時節，是陽氣最旺盛的時期；三九天則是每年冬至後的三個九天，是一年中陰氣最旺盛、天氣最冷的時候，故有「冷在三九」、「冬至三九則冰堅」的說法。冬至及夏至是自然界陰陽消長的轉折點，人的身體狀態與自然相呼應，四時氣候變換之時對人體影響最大，也是一些特定疾病最易發生的時期。

兒童或是成人患有氣喘、支氣管炎或過敏性鼻炎等疾病，常見症狀為鼻子癢、揉鼻子、打噴嚏、流鼻水、鼻子不通、晚上睡覺會打鼾、喘不過氣，體質虛弱易反覆感冒。