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中元普渡水果挑選指南

每逢農曆七月民間盛事「中元普渡」,準備豐盛的供品祭拜好兄弟與祖先,是許多家庭與企業的年度大事。然而,普渡拜拜的眉角相當多,尤其是「水果的挑選」更有許多傳統習俗禁忌與諧音眉角。 到底中元普渡水果...

2026-08-21

3 大水腫型態與中醫推薦的有效消腫方法,讓你排水更有感!

明明前一天沒有吃特別多,隔天醒來臉卻圓了一圈;下午久坐後,小腿變得沉沉脹脹;到了經期前,體重忽然多了 1 公斤,卻在經期結束後又慢慢下降。這種忽胖忽瘦的變化,常常讓人焦慮,也讓人不停搜尋各種消腫方法...

2026-08-19

別再被體重計綁架

你是不是也有這樣的經驗?每天早上踏上體重計,心跳都不禁加快;看到數字少了 0.5 公斤就高興一整天,稍微多了 0.3 公斤就焦慮到不敢吃晚餐?澤予堂中醫陳佑羽醫師提醒大家:快停下來!別再被體重計上的數字綁...

2026-08-14

三伏貼時間如何選擇?這些過敏體質改善技巧讓你效果加倍!

你知道什麼是三伏貼嗎?這個源自中醫的傳統方法,主打「冬病夏治」,特別適合想要改善氣喘、鼻子過敏、體質虛寒等問題的人。不過很多人會疑惑:「 三伏貼時間 到底該怎麼選?錯過了會沒效嗎?」其...

2026-08-11
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