內科調理 | Aug 06, 24

因為環境潮溼引起的氣喘,該如何治療?


潮濕會讓環境中的黴菌塵蟎的數量增加,而黴菌和塵蟎可誘發或加重氣喘的發生
此時常見的氣喘症狀包括咳嗽伴隨較多量的白稠痰胸悶疲倦呼吸較為短淺甚至呼吸困難等。


在台灣的環境相對潮濕,尤其像梅雨季節,忽冷忽熱又下雨,
再加上天若熱易貪涼,想吃冰或喝較多的冷飲,更是容易提高氣喘發作的機率。

以中醫來說與「濕邪困脾及肺失宣降」有關,環境的潮濕會干擾體內脾的運化功能,
使得痰濕內生進而上犯於肺痰濁阻滯氣道而引發氣喘。

治療除了調整居住的環境濕度,
使用除濕機將室內濕度控制在60%左右
平時應適度運動或搭配八段錦以改善全身氣血循環,
也可用「列缺」及「陰陵泉」的穴位按摩。


飲食部分建議少吃冰涼品易生痰的甜食可食用四神湯山藥薏仁小米粥來加強體內脾胃的功能。


不論發作期或保養期,建議都可找專業中醫師的進行治療及調理,
根據辨證論治原則,選用健脾補肺袪濕化痰的中藥來治療改善氣喘症狀。
 

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