熱量一覽表 | Jul 26, 24

看奧運!一起為選手加油熱量表


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今天就是奧運正式開幕的日子啦~(੭˙ ˘ ˙)੭
這時候準備好消夜跟親朋好友守在電視電腦前
滿分的星期五晚上‼️‼️(準備16蹲

雖然週末就是要好好犒賞自己
不過不能吃太多喔🤓🤓
肉花編也是花了強大的意志力在克制(º﹃º )
院長說可以吃炸雞 但外面的皮→記得剝掉喔🥸

順帶一提 小時候很喜歡海苔粉梅粉尬雞排
然後整片啃著吃🤤🤤
現在都灑胡椒粉 雞排要切要辣!
不對不對 (⊙﹏⊙) 肉花編已經很久沒吃炸物了
減肥路上一起加油!!蛋白質要攝取足夠 但不能吃炸的喔😉
 

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