內科調理 - 代謝調理

-症狀

「代謝」是把體內的廢物排出來，避免讓身體累積太多不好的東西，若代謝變差，會讓身體導致疲倦感、易生病、體力較不佳、賀爾蒙失調，讓身體無法正常排出廢物，造成大家最害怕的虛胖或水腫問題，而過食和少動是「代謝症候群」的兩大主因。

根據衛生福利部國民健康署的定義，所謂的新陳代謝症候群(metabolic syndrome)有5大警戒指標，也就是「三高加兩害」，分別是：血壓高、飯前血糖高、三酸甘油酯高、腰圍過粗、高密度膽固醇偏低等，前述五項有三項或超過三項異常，即屬新陳代謝症候群。

-治療方式

中醫認為因鬱生熱，熱耗而虛，由虛及損，形成「代謝症候群」，共包括鬱、熱、虛、損四個階段。也就是說，「肝脾氣機鬱滯」是本病的核心病機。

中醫會從根本改善體質著手調理，並著重於「異病同治」之整體性思維，等調理好代謝，除了可以完成理想體態控制外，也會讓睡眠變好、排便順暢、身心健康精神好。