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小針刀是傳統中醫針灸的一種延伸概念，又被稱為針刀或圓針。
它的原理是使用針灸中常見的不銹鋼針，但將針尖改為刀刃狀，口徑非常小，約0.3-0.8mm不等。
小針刀可以針入穴道內或骨骼肌肉間，用來剝開軟組織黏連病變和鬆解肌肉筋膜。
治療過程簡單快速，只需數秒，無需留針即可完成治療。
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相對於傳統針刺治療的單點刺激或推拿等局部按壓方式，小針刀有著更好的放鬆效果。
由於口徑小，治療部位多為淺層筋膜，小針刀療法具有較高的安全性，刺激性低，且較少出現傷口感染等問題。
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小針刀療法適用於多種急性和慢性疼痛以及肌肉問題，
例如肩頸痠痛、五十肩、手部筋膜炎、肱骨外上髁炎(網球肘)、板機指、媽媽手，腰椎疾病，像是下背痛、梨狀肌症候群等各類關節活動疼痛問題，以及各類神經壓迫症狀。
它能快速鬆解緊繃的筋膜，促進氣血暢通，有助於止痛和促進自我修復。
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